Đây là bí quyết giảm cân được các chuyên gia dinh dưỡng công nhận là hiệu quả đấy!
Lưu ý nha!
- Hỗn hợp giúp điều chỉnh quá trình trao đổi chất và hấp thụ đường trong cơ thể, chất xơ pectin có trong chanh còn giúp làm giảm cảm giác đói. Bên cạnh đó, uống nước chanh vào buổi sáng rất tốt cho quá trình thải độc tự nhiên của cơ thể giúp quá trình giảm cân của bạn đạt được kết quả nhanh chóng hơn.
- Nên uống hàng ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy.
- Những bạn nào có tiền sử bệnh dạ dày thì không nên áp dụng cách giảm cân này nhé!
Theo:Trí Thức Trẻ
