Pages

Thứ Ba, 16 tháng 2, 2021

Có phải người ngủ dậy muộn thường không thành công trong cuộc sống?

"Dậy sớm để thành công" có lẽ là một trong những câu nói trend nhất trong năm 2020. Không biết từ bao giờ, cơ thể loài người chúng ta đã được lập trình để đi ngủ vào ban đêm, thức dậy khi mặt trời mọc và làm việc cho đến khi mặt trời lặn. Về mặt khoa học, khi ánh nắng mặt trời không còn, não chúng ta sẽ tiết ra melatonin để khiến cho chúng ta cảm thấy buồn ngủ. Thức dậy thật sớm, vệ sinh, làm 1 tách cà phê, đọc vài trang báo, trả lời mail..v..v...có lẽ là điều mà hầu hết mọi người đều hướng tới và đôi khi, nó được xem là một chuẩn mực. Và cũng chính vì cách nhìn nhận này, những người được xếp vào hàng "cú đêm" sẽ vô tình hoặc cố ý bị kỳ thị. Người ta sẽ chẳng bao giờ đánh giá cao một đứa nhân viên có mặt ở cơ quan lúc 12h trưa, bất kể anh chàng hay cô nàng nhân viên đó đã thức tới 5-6h sáng để hoàn thành hàng tá công việc. Trên thực tế, có 2 loại người, 1 là "chim sớm" và 2 là "cú đêm". Chim sớm dịch ra từ tiếng Anh là "early birds", để chỉ những người dậy sớm và có thói quen sống bình thường. Còn cú đêm là những người thức và làm việc về đêm.

Cu-dem-tinhte-2.jpg

Vấn đề ở chỗ, cú đêm chỉ có thể tập trung làm việc vào buổi đêm. Đối với nhóm người này, não họ hoạt động tốt nhất vào buổi đêm, khi xung quanh không còn ai, không còn tiếng xe cộ ồn ào, mọi thứ yên tĩnh và cảm thấy chỉ có 1 mình. Nhìn nhận được điểm mạnh của mình là điều không phải ai cũng làm được. Thế nên, hiểu được bản thân mình tỉnh táo và sáng tạo nhất ở thời điểm nào trong ngày để làm việc rõ ràng không có gì sai cả. Tuy nhiên, vì có lối sống đi ngược với tự nhiên, thế nên nhóm người "cú đêm" thường bị cho là lười nhát và không thành công. Ở đây, mình tạm gác qua các vấn đề có liên quan đến sức khỏe mà chỉ bàn về cách mà xã hội đang nhìn nhận ở những người làm việc về đêm. Thực ra, mình chưa bao giờ nghĩ rằng có sự kỳ thị đối với những người dậy muộn, bởi với mình, có thể đêm qua họ đã thức để hoàn thành thứ gì đó. Tuy nhiên, mình chợt suy xét lại mọi thứ xung quanh mình, sau khi đọc được 1 bài báo được đăng cách đây mấy hôm trên Wall Street Journal. Bài báo này nói về việc các "cú đêm" đã gặp thời trong mùa COVID bởi làm việc từ xa giúp lối sống của họ trở nên thuận lợi hơn.

Cu-dem-tinhte-1.jpg

Trong bài viết này, nhân vật Christopher Gang được nhắc đến ngay đoạn mở đầu đã có một chia sẻ gây ấn tượng với mình đó là "sự kì thị tồn tại đối với những người dậy muộn sẽ ảnh hưởng đến vị thế nghề nghiệp của họ". Có lẽ như điều này sẽ khó mà thay đổi được. Có thể bạn sẽ gặp được một người sếp hiểu được lối sống của bạn, nhìn vào hiệu quả công việc chứ không nhìn vào thể hiện bên ngoài. Nhưng số còn lại, ở cương vị một người sếp, nhìn thấy nhân viên ngủ gà ngủ gật nơi làm việc chắc chắn sẽ để lại ấn tượng không tốt một chút nào. Vậy nếu là cú đêm, anh em sẽ giải quyết thế nào? Chấp nhận theo đám đông, cố gắng điều chỉnh lối sống, bất chấp việc bạn gần như không thể tập trung vào ban ngày, để được người khác đánh giá cao. Hay bạn chọn cách tiếp tục lối sống đó và làm thật nhiều điều có ích cho bản thân cũng như cho nơi mà bạn đang làm việc? Còn nếu là những người dậy sớm không cần đồng hồ báo thức, bạn có bao giờ có suy nghĩ kỳ thị hay khinh những bạn dậy muộn không?

==***==

Khoá học Quản trị Chiến lược Dành cho Lãnh đạo Doanh nghiệp

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

==***==
Nơi hội tụ Tinh Hoa Tri Thức - Khơi nguồn Sáng tạo
Để tham gia khóa học công nghệ truy cập link: http://thuvien.hocviendaotao.com
Mọi hỗ trợ về công nghệ email: dinhanhtuan68@gmail.com
--- 

Khóa học Hacker và Marketing từ A-Z trên ZALO!

Khóa học Hacker và Marketing từ A-Z trên Facebook!

Khóa đào tạo Power BI phân tích báo cáo để bán hàng thành công

Bảo mật và tấn công Website - Hacker mũ trắng
Hacker mũ trắng
KHÓA HỌC LẬP TRÌNH PYTHON TỪ CƠ BẢN ĐẾN CHUYÊN NGHIỆP

Khóa học Lập trình Visual Foxpro 9 - Dành cho nhà quản lý và kế toán

Khóa học hướng dẫn về Moodle chuyên nghiệp và hay
Xây dựng hệ thống đào tạo trực tuyến chuyên nghiệp tốt nhất hiện nay.



Khóa học AutoIt dành cho dân IT và Marketing chuyên nghiệp

Khoá học Word từ cơ bản tới nâng cao, học nhanh, hiểu sâu


Khóa học hướng dẫn sử dụng Powerpoint từ đơn giản đến phức tạp HIỆU QUẢ
Khóa học Thiết kế, quản lý dữ liệu dự án chuyên nghiệp cho doanh nghiệp bằng Bizagi
Khoa hoc hay
Khóa học Phân tích dữ liệu sử dụng Power Query trong Excel

Khóa học Lập trình WEB bằng PHP từ cơ bản đến nâng cao

Khóa học Phân tích dữ liệu sử dụng TableAU - Chìa khóa thành công!
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học


Khóa học Phân tích dữ liệu sử dụng SPSS - Chìa khóa thành công!


Khóa học "Thiết kế bài giảng điện tử", Video, hoạt hình 
kiếm tiền Youtube bằng phần mềm Camtasia Studio
Khóa học HƯỚNG DẪN THIẾT KẾ VIDEO CLIP CHO DÂN MARKETING CHUYÊN NGHIỆP
Xây dựng website​​​​
HƯỚNG DẪN THIẾT KẾ QUẢNG CÁO VÀ ĐỒ HỌA CHUYÊN NGHIỆP VỚI CANVA
Hãy tham gia khóa học để trở thành người chuyên nghiệp. Tuyệt HAY!😲👍
Khoa hoc hay
MICROSOFT ACCESS



GOOGLE SPREADSHEETS phê không tưởng
Khoa hoc hay
Khóa hoc lập trình bằng Python tại đây

Hãy tham gia khóa học để biết mọi thứ

Để tham gia tất cả các bài học, Bạn nhấn vào đây 

Khóa học lập trình cho bé MSWLogo
Nhấn vào đây để bắt đầu học
Nhấn vào đây để bắt đầu học


Khóa học Ba, Mẹ và Bé - Cùng bé lập trình  TUYỆT VỜI

Khoa hoc hay

Khóa học sử dụng Adobe Presenter-Tạo bài giảng điện tử
Khoa hoc hay
Design Website

Để thành thạo Wordpress bạn hãy tham gia khóa học 
Khóa học sử dụng Edmodo để dạy và học hiện đại để thành công
==***==
Bảo hiểm nhân thọ - Bảo vệ người trụ cột
Cập nhật công nghệ từ Youtube tại link: congnghe.hocviendaotao.com
Tham gia nhóm Facebook
Để tham gia khóa học công nghệ truy cập link: http://thuvien.hocviendaotao.com
Mọi hỗ trợ về công nghệ email: dinhanhtuan68@gmail.com

Nguồn: Tinh Tế