"Thứ 2 là ngày đầu tuần, bé hứa cố gắng chăm ngoan." Lời bài hát thiếu nhi ở Việt Nam là như vậy nhưng trong 1 nghiên cứu trên 1.7 triệu ca tự tử tại 26 quốc gia thì thứ 2 là ngày có tỷ lệ tự tử cao nhất trong tuần. Đặc biệt hơn nữa nếu thứ 2 đó là ngày đầu tiên của năm mới thì tỷ lệ còn cao hơn nữa.
Việc chấm dứt mạng sống của mình thường là 1 quyết định rất riêng tư và gần như ai cũng có nỗi lòng riêng khi đi tới quyết định này. Cũng đã có nhiều nghiên cứu trên thế giới nhằm cố hiểu hơn về lý do tại sao người ta lại như vậy. Đố với nghiên cứu này các nhà khoa học đã xem xét số liệu người chết do tự tử ở 740 thành phố tại 26 quốc gia trong giai đoạn từ 1971 đến 2019. Và dù có sự khác biệt giữa các nền văn hoá hoặc địa lý nhưng tựu chung vào họ tìm thấy được 1 xu hướng phổ biến nhất như đã viết ở phần đầu.
Mặc dù nghiên cứu dựa vào các dữ liệu quan sát, nếu đặt ra riêng biệt thì sẽ không thể chứng minh theo kiểu Nguyên nhân -> Hậu quả. Nhưng đây không phải là nghiên cứu đầu tiên chỉ ra sự liên quan giữa thứ 2 và tỷ lệ tự tử tăng. Ở một số nghiên cứu khác các tác giả cho rằng việc này có thể có liên quan đến hiệu ứng thất hứa, broken-promise effect, khi người ta sẽ hoãn việc tự tử vào dịp nghỉ lễ hay cuối tuần với ý nghĩ có thể tâm trạng sẽ tốt hơn khi nghỉ ngơi và rồi sau thời gian đó họ thấy hoá ra chẳng có gì thay đổi cả. Điều này đặc biệt đúng đối với những người gặp stress trong công việc và cảm thấy vướng phải hội chứng buồn chán vào thứ 2, blue Monday.
Tỷ lệ tự tử tại các ngày trong tuần trên toàn cầu
Đối với kỳ nghỉ lễ như Giáng sinh hay các kỳ nghỉ lễ của quốc gia thường tỷ lệ tự tử có giảm, tương ứng với kỳ vọng thay đổi, chỉ là không biết sau đó có biến thành hiệu ứng thất hứa hay không mà thôi. Còn số liệu Năm mới nếu như bình thường người ta có giải pháp cho năm mới, New year resolution, bằng việc thay đổi lối sống cho tốt hơn hay làm 1 cái gì đó mới. Thì với những người có ý định tự tử thời gian này lại có xu hướng lặp lại giống như blue Monday.
Nhóm tác giả cũng thừa nhận đây là 1 nghiên cứu có nhiều hạn chế. Tuy nhiên mục đích chính ở đây là để có thêm những bằng chứng nhằm hỗ trợ các bên thiết lập được khung hỗ trợ hiệu quả hơn, trúng đích hơn để nâng cao tình trạng sức khoẻ tâm thần của những nhóm người có nguy cơ cao.
Tham khảo BMJ
Việc chấm dứt mạng sống của mình thường là 1 quyết định rất riêng tư và gần như ai cũng có nỗi lòng riêng khi đi tới quyết định này. Cũng đã có nhiều nghiên cứu trên thế giới nhằm cố hiểu hơn về lý do tại sao người ta lại như vậy. Đố với nghiên cứu này các nhà khoa học đã xem xét số liệu người chết do tự tử ở 740 thành phố tại 26 quốc gia trong giai đoạn từ 1971 đến 2019. Và dù có sự khác biệt giữa các nền văn hoá hoặc địa lý nhưng tựu chung vào họ tìm thấy được 1 xu hướng phổ biến nhất như đã viết ở phần đầu.
Mặc dù nghiên cứu dựa vào các dữ liệu quan sát, nếu đặt ra riêng biệt thì sẽ không thể chứng minh theo kiểu Nguyên nhân -> Hậu quả. Nhưng đây không phải là nghiên cứu đầu tiên chỉ ra sự liên quan giữa thứ 2 và tỷ lệ tự tử tăng. Ở một số nghiên cứu khác các tác giả cho rằng việc này có thể có liên quan đến hiệu ứng thất hứa, broken-promise effect, khi người ta sẽ hoãn việc tự tử vào dịp nghỉ lễ hay cuối tuần với ý nghĩ có thể tâm trạng sẽ tốt hơn khi nghỉ ngơi và rồi sau thời gian đó họ thấy hoá ra chẳng có gì thay đổi cả. Điều này đặc biệt đúng đối với những người gặp stress trong công việc và cảm thấy vướng phải hội chứng buồn chán vào thứ 2, blue Monday.
Tỷ lệ tự tử tại các ngày trong tuần trên toàn cầu
Đối với kỳ nghỉ lễ như Giáng sinh hay các kỳ nghỉ lễ của quốc gia thường tỷ lệ tự tử có giảm, tương ứng với kỳ vọng thay đổi, chỉ là không biết sau đó có biến thành hiệu ứng thất hứa hay không mà thôi. Còn số liệu Năm mới nếu như bình thường người ta có giải pháp cho năm mới, New year resolution, bằng việc thay đổi lối sống cho tốt hơn hay làm 1 cái gì đó mới. Thì với những người có ý định tự tử thời gian này lại có xu hướng lặp lại giống như blue Monday.
Nhóm tác giả cũng thừa nhận đây là 1 nghiên cứu có nhiều hạn chế. Tuy nhiên mục đích chính ở đây là để có thêm những bằng chứng nhằm hỗ trợ các bên thiết lập được khung hỗ trợ hiệu quả hơn, trúng đích hơn để nâng cao tình trạng sức khoẻ tâm thần của những nhóm người có nguy cơ cao.
Tham khảo BMJ
Khóa học Machine Learning cơ bản- Khoa học dữ liệu - AI 
==***==
Khoá học Quản trị Chiến lược Dành cho Lãnh đạo Doanh nghiệp
==***==
Nơi hội tụ Tinh Hoa Tri Thức - Khơi nguồn Sáng tạo
Để tham gia khóa học công nghệ truy cập link: http://thuvien.hocviendaotao.com
Mọi hỗ trợ về công nghệ email: dinhanhtuan68@gmail.com
---
Khóa học Hacker và Marketing từ A-Z trên ZALO!
Khóa học Hacker và Marketing từ A-Z trên Facebook!
Bảo mật và tấn công Website - Hacker mũ trắng
KHÓA HỌC LẬP TRÌNH PYTHON TỪ CƠ BẢN ĐẾN CHUYÊN NGHIỆP 
Khóa học Lập trình Visual Foxpro 9 - Dành cho nhà quản lý và kế toán 
Khóa học hướng dẫn về Moodle chuyên nghiệp và hay Xây dựng hệ thống đào tạo trực tuyến chuyên nghiệp tốt nhất hiện nay. 
Khóa học AutoIt dành cho dân IT và Marketing chuyên nghiệp 
Khoá học Word từ cơ bản tới nâng cao, học nhanh, hiểu sâu 
Khóa học hướng dẫn sử dụng Powerpoint từ đơn giản đến phức tạp HIỆU QUẢ 
Khóa học Thiết kế, quản lý dữ liệu dự án chuyên nghiệp cho doanh nghiệp bằng Bizagi 
Khóa học Phân tích dữ liệu sử dụng Power Query trong Excel 
Khóa học Lập trình WEB bằng PHP từ cơ bản đến nâng cao 
Khóa học Phân tích dữ liệu sử dụng SPSS - Chìa khóa thành công!
Khóa học "Thiết kế bài giảng điện tử", Video, hoạt hình kiếm tiền Youtube bằng phần mềm Camtasia Studio 
Khóa học HƯỚNG DẪN THIẾT KẾ VIDEO CLIP CHO DÂN MARKETING CHUYÊN NGHIỆP 
HƯỚNG DẪN THIẾT KẾ QUẢNG CÁO VÀ ĐỒ HỌA CHUYÊN NGHIỆP VỚI CANVA Hãy tham gia khóa học để trở thành người chuyên nghiệp. Tuyệt HAY!😲👍 
GOOGLE SPREADSHEETS phê không tưởng 
Hãy tham gia khóa học để biết mọi thứ
Khóa học Ba, Mẹ và Bé - Cùng bé lập trình TUYỆT VỜI
Khóa học sử dụng Adobe Presenter-Tạo bài giảng điện tử 
Để thành thạo Wordpress bạn hãy tham gia khóa học 
Khóa học sử dụng Edmodo để dạy và học hiện đại để thành công 
==***== Bảo hiểm nhân thọ - Bảo vệ người trụ cột 
Cập nhật công nghệ từ Youtube tại link: congnghe.hocviendaotao.com
Tham gia nhóm Facebook
Để tham gia khóa học công nghệ truy cập link: http://thuvien.hocviendaotao.com
Mọi hỗ trợ về công nghệ email: dinhanhtuan68@gmail.com
Bảo mật và tấn công Website - Hacker mũ trắng
KHÓA HỌC LẬP TRÌNH PYTHON TỪ CƠ BẢN ĐẾN CHUYÊN NGHIỆP
Khóa học AutoIt dành cho dân IT và Marketing chuyên nghiệp
Khoá học Word từ cơ bản tới nâng cao, học nhanh, hiểu sâu
Khóa học hướng dẫn sử dụng Powerpoint từ đơn giản đến phức tạp HIỆU QUẢ
Khóa học Thiết kế, quản lý dữ liệu dự án chuyên nghiệp cho doanh nghiệp bằng Bizagi
Khóa học Phân tích dữ liệu sử dụng Power Query trong Excel
Khóa học Lập trình WEB bằng PHP từ cơ bản đến nâng cao
Khóa học Phân tích dữ liệu sử dụng SPSS - Chìa khóa thành công!
kiếm tiền Youtube bằng phần mềm Camtasia Studio
Khóa học HƯỚNG DẪN THIẾT KẾ VIDEO CLIP CHO DÂN MARKETING CHUYÊN NGHIỆP
HƯỚNG DẪN THIẾT KẾ QUẢNG CÁO VÀ ĐỒ HỌA CHUYÊN NGHIỆP VỚI CANVA
Hãy tham gia khóa học để trở thành người chuyên nghiệp. Tuyệt HAY!😲👍
GOOGLE SPREADSHEETS phê không tưởng
Hãy tham gia khóa học để biết mọi thứ
Khóa học Ba, Mẹ và Bé - Cùng bé lập trình TUYỆT VỜI
Khóa học sử dụng Adobe Presenter-Tạo bài giảng điện tử
Để thành thạo Wordpress bạn hãy tham gia khóa học
Khóa học sử dụng Edmodo để dạy và học hiện đại để thành công
==***==
Bảo hiểm nhân thọ - Bảo vệ người trụ cột
Tham gia nhóm Facebook
Để tham gia khóa học công nghệ truy cập link: http://thuvien.hocviendaotao.com
Mọi hỗ trợ về công nghệ email: dinhanhtuan68@gmail.com
Nguồn: Tinh Tế