Nghiên cứu: Cho trẻ ra ngoài vui chơi nhiều hơn, sẽ giảm nguy cơ mắc cận thị

cận thị ở tuổi nhỏ. Bệnh cận thị ở độ tuổi nhi đồng và vị thành niên nhiều năm trở lại đây đã trở thành vấn nạn của nhiều quốc gia, đặc biệt là tại các nước châu Á. Có những cuộc điều tra đưa ra số liệu rằng có tới 90% thanh thiếu niên ở Trung Quốc bị cận thị.



Đến thời điểm hiện tại, các nhà khoa học vẫn tin rằng gen đóng một vai trò lớn trong việc hình thành chứng cận thị ở các em, nhưng không thể bỏ qua được điều kiện ngoại cảnh hàng ngày. Nhiều em sử dụng thiết bị điện tử hay đọc sách trong điều kiện ánh sáng không đủ tốt, mắt phải điều tiết nhiều, dần dà dẫn đến việc nhãn cầu bị biến dạng và không nhìn được như bình thường nữa.

Một số cuộc điều tra cho thấy, những trẻ được cha mẹ cho ra ngoài chơi, vận động chạy nhảy có tỷ lệ bị cận thị thấp hơn những trẻ khác. Tuy nhiên nguyên nhân cho việc này vẫn còn đang là vấn đề tranh cãi. Một số người cho rằng ra ngoài trời, mắt phải nhìn xa thay vì dán vào màn hình hay sách vở giúp mắt điều tiết ổn định hơn. Số khác thì lại nghĩ nhờ ánh sáng mặt trời nên mắt ít phải điều tiết quá mức.



Mình thì cho rằng, anh em có thể ngừng tranh cãi về việc chơi game trên máy tính và màn hình TV có thể làm gia tăng nguy cơ bị cận thị hay không. Câu trả lời là có. Không chỉ dừng ở đó, một vài nghiên cứu khác còn tìm ra được mối liên hệ (tưởng chừng không liên quan) với nguy cơ mắc cận thị: Được sinh ra vào mùa hè, hoặc mẹ bé có IQ cao chẳng hạn...

Tạm đặt những nguyên do kể trên cũng như lý do về gen sang một bên, hẳn anh em cũng đồng ý rằng, kiểm soát thời gian chơi game cũng như dùng thiết bị công nghệ của các bé cưng ở nhà không chỉ giúp nguy cơ mắc cận thị giảm, mà còn rất tốt đối với việc tránh để con em mình bị thừa cân, ít giao tiếp xã hội, v.v...

Tham khảo The Guardian​