Thử đeo Apple Watch Series 7 đi ngủ, xem mức hao pin thế nào

Mình dùng Apple Watch Series 7 trong thời gian qua và một hôm quyết định đeo đồng hồ để đi ngủ nhằm có thể lấy thêm thông tin kiểm soát giấc ngủ cũng như theo dõi mức tiêu hao pin như thế nào.

Thử nghiệm

Mình ngưng đeo Apple Watch cuối ngày vào lúc 22h57 và pin còn 50%. Mình quyết định sẽ giữ mức pin này để đeo đi ngủ luôn thay vì bỏ lên dock sạc rồi khi nào lên giường thì đeo. Nếu pin Apple Watch còn dưới mức 30% thì Apple sẽ nhắc nhở bạn sạc pin một chút trước khi đeo đi ngủ.


Đúng 23h00 mình lên giường ngủ.

Quảng cáo

5h21 sáng dậy pin còn 36%, cho anh em chưa biết thì trong quá trình ngủ Apple Watch sẽ kiểm tra nhịp tim, nhịp thở của chúng ta cho nên việc hao pin sẽ gần tương đương như lúc chạy workout vậy. Thức dậy là mình đặt Apple Watch lên dock sạc trước khi ra khỏi nhà vì trong thời gian đó mình sẽ vệ sinh cá nhân.


5h41 sáng sau khi lấy Apple Watch ra khỏi dock sạc thì pin lên được 56%. Với mình đây là mức sạc đủ nhanh rồi, tiếc là ở Việt Nam bị hạn chế tính năng sạc siêu nhanh trên Apple Watch Series 7 mặc dù mình dùng dây sạc USB-C kèm theo hộp.

Về pin thì mình kết luận rằng nếu như tiếp tục sử dụng mức 56% pin cho một ngày mới như vậy là không đủ, cần phải sạc thêm. Và đáng lý ra đêm hôm trước, trước khi ngủ mình phải sạc cho Apple Watch trước khi đeo lên giường, thì mức pin dành cho ngày hôm sau sẽ nhiều hơn.

Tuy nhiên sẽ phụ thuộc vào thời gian sạc của buổi sáng hôm đó nữa, ví dụ có những người rời khỏi giường và sạc pin Apple Watch, họ có đến 30 phút đến 1 tiếng cho quá trình vệ sinh cá nhân, chuẩn bị đồ đạc và ra khỏi nhà, sau đó lấy Apple Watch lên đeo, thì lúc đó pin sạc vào được nhiều hơn. Bài thử nghiệm của mình chỉ sạc lại trong vòng 20 phút mà thôi.

Cách thiết lập chế độ Ngủ (Sleep Mode) trên Apple Watch

Bạn có thể thiết lập Sleep Mode trên Apple Watch hay trên iPhone đều được, nhưng mình sẽ hướng dẫn trên Apple Watch cho nhanh:

Vào ứng dụng Sleep (có hình cái giường)

Quảng cáo

Chọn mục Thêm lịch trình (Add Schedule). Bạn cần lưu ý sẽ có phần Thư Giãn (Wind Down) tức thời gian bạn lên giường trước khi bắt đầu chìm vào giấc ngủ, ví dụ 10 hoặc 15 phút chẳng hạn, bạn hoàn toàn có thể tự thiết lập theo ý muốn.


Tại đây bạn có thể chọn ngày muốn sử dụng Sleep Mode, ví dụ các ngày trong tuần chẳng hạn. Bên dưới có mục Thức dậy (Wake Up) để bạn chọn giờ dậy và đồng thời có báo thức và chọn chuông báo thức.


Kéo xuống nữa sẽ có mục Giờ đi ngủ (Bedtime), bạn có thể chọn giờ mà bạn chắc chắn muốn ngủ là xong. Và như đã đề cập ở trên, giờ Thư Giãn (Windown) sẽ được kích hoạt trước khi đến giờ đi ngủ (Bedtime) của bạn.

Lưu ý khác:

• Trong khi ngủ, Apple Watch sẽ tắt màn hình, cho dù bạn dùng AW có Always On cũng tắt luôn
• Để xem giờ thì chạm tay vào màn hình, giờ giấc được hiển thị rất đơn giản cũng như màn hình dim độ sáng về mức thấp nhất
• Để vào sử dụng AW thì bạn cần lăn Digital Crown để vào
• Để tắt Sleep Mode thì kéo Control Center trên Apple Watch (vuốt từ dưới lên) và chọn tắt icon Sleep Mode (hình cái giường) là xong.

CHUYÊN MỤC NGHỆ THUẬT LÀM GIÀU BỀN VỮNG

Nhấn vào đây để bắt đầu học

Khóa học Machine Learning cơ bản- Khoa học dữ liệu - AI

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

==***==

Khoá học Quản trị Chiến lược Dành cho Lãnh đạo Doanh nghiệp

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

==***==

Nơi hội tụ Tinh Hoa Tri Thức - Khơi nguồn Sáng tạo

Để tham gia khóa học công nghệ truy cập link: http://thuvien.hocviendaotao.com

Mọi hỗ trợ về công nghệ email: dinhanhtuan68@gmail.com

--- 

Khóa học Hacker và Marketing từ A-Z trên ZALO!

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học Hacker và Marketing từ A-Z trên Facebook!

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa đào tạo Power BI phân tích báo cáo để bán hàng thành công

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Bảo mật và tấn công Website - Hacker mũ trắng

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học ​

KHÓA HỌC LẬP TRÌNH PYTHON TỪ CƠ BẢN ĐẾN CHUYÊN NGHIỆP

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học Lập trình Visual Foxpro 9 - Dành cho nhà quản lý và kế toán

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học hướng dẫn về Moodle chuyên nghiệp và hay

Xây dựng hệ thống đào tạo trực tuyến chuyên nghiệp tốt nhất hiện nay.

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

KHÓA EXCEL CHUYÊN NGHIỆP

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học AutoIt dành cho dân IT và Marketing chuyên nghiệp

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khoá học Word từ cơ bản tới nâng cao, học nhanh, hiểu sâu

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học hướng dẫn sử dụng Powerpoint từ đơn giản đến phức tạp HIỆU QUẢ

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học Thiết kế, quản lý dữ liệu dự án chuyên nghiệp cho doanh nghiệp bằng Bizagi

Khóa học Phân tích dữ liệu sử dụng Power Query trong Excel

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học Lập trình WEB bằng PHP từ cơ bản đến nâng cao

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học Phân tích dữ liệu sử dụng TableAU - Chìa khóa thành công!

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học Phân tích dữ liệu sử dụng SPSS - Chìa khóa thành công!

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học "Thiết kế bài giảng điện tử", Video, hoạt hình 

kiếm tiền Youtube bằng phần mềm Camtasia Studio

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học HƯỚNG DẪN THIẾT KẾ VIDEO CLIP CHO DÂN MARKETING CHUYÊN NGHIỆP

​​​​​

HƯỚNG DẪN THIẾT KẾ QUẢNG CÁO VÀ ĐỒ HỌA CHUYÊN NGHIỆP VỚI CANVA

Hãy tham gia khóa học để trở thành người chuyên nghiệp. Tuyệt HAY!😲👍

 KHÓA HỌC VIDEO- XÂY DỰNG PHẦN MỀM QUẢN LÝ BẰNG MICROSOFT ACCESS

GOOGLE SPREADSHEETS phê không tưởng

Khóa hoc lập trình bằng Python tại đây

Hãy tham gia khóa học để biết mọi thứ

Để tham gia tất cả các bài học, Bạn nhấn vào đây 

Khóa học lập trình cho bé MSWLogo

Nhấn vào đây để bắt đầu học

Khóa học Ba, Mẹ và Bé - Cùng bé lập trình  TUYỆT VỜI

Khóa học sử dụng Adobe Presenter-Tạo bài giảng điện tử

Khóa học vẽ tạo giao diện demo cho website

Để thành thạo Wordpress bạn hãy tham gia khóa học 

Tham gia khóa học tại đây

Khóa học sử dụng Edmodo để dạy và học hiện đại để thành công

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

==***==

Bảo hiểm nhân thọ - Bảo vệ người trụ cột

Cập nhật công nghệ từ Youtube tại link: congnghe.hocviendaotao.com
Tham gia nhóm Facebook
Để tham gia khóa học công nghệ truy cập link: http://thuvien.hocviendaotao.com
Mọi hỗ trợ về công nghệ email: dinhanhtuan68@gmail.com

Nguồn: Tinh Tế

Share !