Tắm rừng (forest bathing hay Shirin Yoku).

Tắm rừng (forest bathing hay shirin yoku) là một thuật ngữ mô tả việc tách mình khỏi cuộc sống hiện đại, hòa mình vào thiên nhiên hoang dã. Các bạn không phải tắm theo đúng nghĩa đen, chỉ cần bước chân vào thiên nhiên, hít thở một hơi không khí trong lành cũng là tắm rừng rồi. Đây là một chuyến tắm rừng của mình trên núi Dinh vào một ngày mưa, mình có chụp hình và quay clip lại cho các bạn dễ hình dung việc tắm rừng nó ra sao, mời các bạn cùng xem nha.


Chuyến đi được thực hiện vào một ngày trong tuần, khi núi Dinh khá vắng người dã ngoại và chạy bộ trên núi, và cũng thật tình cờ đó là một ngày mưa từ trưa tới chiều, không khí mát lạnh cực kỳ đã, với mình thì đi rừng thì không gì sướng hơn là đi vào ngày mưa.


Đây là khúc suối mình yêu thích trên núi Dinh, nó được phân chia làm nhiều đoạn nhỏ và có 1 cái hồ nhỏ vừa đủ để tắm. Mình mắc võng ngay trên suối, nước chảy ào ạt bên dưới chân. À, suối trên núi Dinh khá hiền và trên đây ko có lũ quét nên mình mới yên tâm mắc võng kiểu này, mình không khuyến khích cắm trại, mắc võng trên dòng suối ở những nơi khác đâu nhé, nhất là những nơi các bạn không nắm rõ địa hình, thời tiết.


Đây là cái hồ nước mình nói, nước suối mát lạnh sau mưa rất tuyệt vời. Đây là suối đầu nguồn, bên trên chỉ có rừng, không có nhà dân nào nên nước rất sạch. Khúc tắm tiên này mình có quay lại trong clip bên dưới nhé ^^


Sau khi tắm xong thì mình nấu ít nước nóng uống cho ấm bụng.


Dụng cụ nấu nước cũng khá đơn giản, bếp mình dùng là bếp cồn nước nhé.


Mình có thể ngồi ngắm suối ở đây cả ngày mà không chán. Một buổi tắm rừng như thế này sẽ giúp các bạn giải tỏa rất nhiều áp lực mà cuộc sống hiện đại gây cho chúng ta. Mời các bạn xem video về chuyến tắm rừng của mình để nghe âm thanh của tự nhiên, video không có lời thoại:

CHUYÊN MỤC NGHỆ THUẬT LÀM GIÀU BỀN VỮNG

Nhấn vào đây để bắt đầu học

Khóa học Machine Learning cơ bản- Khoa học dữ liệu - AI

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

==***==

Khoá học Quản trị Chiến lược Dành cho Lãnh đạo Doanh nghiệp

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

==***==

Nơi hội tụ Tinh Hoa Tri Thức - Khơi nguồn Sáng tạo

Để tham gia khóa học công nghệ truy cập link: http://thuvien.hocviendaotao.com

Mọi hỗ trợ về công nghệ email: dinhanhtuan68@gmail.com

--- 

Khóa học Hacker và Marketing từ A-Z trên ZALO!

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học Hacker và Marketing từ A-Z trên Facebook!

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa đào tạo Power BI phân tích báo cáo để bán hàng thành công

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Bảo mật và tấn công Website - Hacker mũ trắng

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học ​

KHÓA HỌC LẬP TRÌNH PYTHON TỪ CƠ BẢN ĐẾN CHUYÊN NGHIỆP

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học Lập trình Visual Foxpro 9 - Dành cho nhà quản lý và kế toán

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học hướng dẫn về Moodle chuyên nghiệp và hay

Xây dựng hệ thống đào tạo trực tuyến chuyên nghiệp tốt nhất hiện nay.

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

KHÓA EXCEL CHUYÊN NGHIỆP

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học AutoIt dành cho dân IT và Marketing chuyên nghiệp

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khoá học Word từ cơ bản tới nâng cao, học nhanh, hiểu sâu

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học hướng dẫn sử dụng Powerpoint từ đơn giản đến phức tạp HIỆU QUẢ

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học Thiết kế, quản lý dữ liệu dự án chuyên nghiệp cho doanh nghiệp bằng Bizagi

Khóa học Phân tích dữ liệu sử dụng Power Query trong Excel

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học Lập trình WEB bằng PHP từ cơ bản đến nâng cao

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học Phân tích dữ liệu sử dụng TableAU - Chìa khóa thành công!

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học Phân tích dữ liệu sử dụng SPSS - Chìa khóa thành công!

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học "Thiết kế bài giảng điện tử", Video, hoạt hình 

kiếm tiền Youtube bằng phần mềm Camtasia Studio

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học HƯỚNG DẪN THIẾT KẾ VIDEO CLIP CHO DÂN MARKETING CHUYÊN NGHIỆP

​​​​​

HƯỚNG DẪN THIẾT KẾ QUẢNG CÁO VÀ ĐỒ HỌA CHUYÊN NGHIỆP VỚI CANVA

Hãy tham gia khóa học để trở thành người chuyên nghiệp. Tuyệt HAY!😲👍

 KHÓA HỌC VIDEO- XÂY DỰNG PHẦN MỀM QUẢN LÝ BẰNG MICROSOFT ACCESS

GOOGLE SPREADSHEETS phê không tưởng

Khóa hoc lập trình bằng Python tại đây

Hãy tham gia khóa học để biết mọi thứ

Để tham gia tất cả các bài học, Bạn nhấn vào đây 

Khóa học lập trình cho bé MSWLogo

Nhấn vào đây để bắt đầu học

Khóa học Ba, Mẹ và Bé - Cùng bé lập trình  TUYỆT VỜI

Khóa học sử dụng Adobe Presenter-Tạo bài giảng điện tử

Khóa học vẽ tạo giao diện demo cho website

Để thành thạo Wordpress bạn hãy tham gia khóa học 

Tham gia khóa học tại đây

Khóa học sử dụng Edmodo để dạy và học hiện đại để thành công

Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

==***==

Bảo hiểm nhân thọ - Bảo vệ người trụ cột

Cập nhật công nghệ từ Youtube tại link: congnghe.hocviendaotao.com
Tham gia nhóm Facebook
Để tham gia khóa học công nghệ truy cập link: http://thuvien.hocviendaotao.com
Mọi hỗ trợ về công nghệ email: dinhanhtuan68@gmail.com

Nguồn: Tinh Tế

Share !