Garmin vừa chính thức tung ra ứng dụng đo điện tâm đồ (ECG) tại thị trường Việt Nam nên mình tiến hành trải nghiệm thử cho anh em tham khảo.
ECG là gì? Tại sao Garmin lại tích hợp ứng dụng này lên đồng hồ của anh em?
ECG sẽ giúp người dùng phát hiện sớm một số bệnh như rối loạn nhịp tim, đau thắt ngực. Anh em có thể sử dụng tính năng này như một dạng tham khảo, thi thoảng đo để tầm soát bệnh (với những người có bệnh lý thì cần có bác sĩ tư vấn nhé anh em).
Tính năng ECG của Garmin hiện chú trọng phát hiện xem có dấu hiệu của chứng rung tâm nhĩ – AFib – hay không. Đây là một loại bệnh có thể dẫn tới nguy cơ đột quỵ. Theo đó, bệnh nhân AFib có nguy cơ đột quỵ gấp 5 lần bình thường, phải nằm viện lâu hơn, nguy cơ tàn phế cao và tỷ lệ tử vong là 50%.
Hiện nay ứng dụng ECG mới chỉ mới xuất hiện trên chiếc Venu 2 Plus, những dòng khác vẫn chưa được tích hợp.
Báo cáo ECG sau khi đo trên Garmin Venu 2 Plus.
Nhắc lại một chút là chiếc Garmin Venu 2 Plus ra mắt hồi năm ngoái, được bổ sung thêm tính năng nghe gọi (cuộc gọi thoại và cuộc gọi Zalo), nhắn tin, có nút kích hoạt nhanh các trợ lý giọng nói (Siri, Google,…) tuỳ smartphone anh em sử dụng.
Thời điểm đó, ECG đã được tích hợp cho thị trường Mỹ, và đến hôm 6/4 thì đã khả dụng tại Việt Nam. Việt Nam là một trong những thị trường có sớm tính năng này.
Ứng dụng ECG trên đồng hồ Venu 2 Plus.
Theo Garmin, tính năng ECG trên Venu 2 Plus đã được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) thông qua. Chính xác là tính năng này được "FDA Cleared", khác với "FDA Approved" nha anh em. Anh em có thể tham khảo thêm về hai khái niệm này tại đây.
Từ biểu đồ ECG, bác sĩ có thể phát hiện ra các bệnh về tim mạch, do đó anh em nào quan tâm đến sức khoẻ nói chung và các vấn đề tim mạch nói riêng thì có thể dùng tính năng này trên Garmin Venu 2 Plus như một thiết bị tham khảo cơ bản. Những người lớn tuổi, những người có nguy cơ mắc bệnh tim,… có thể đeo sản phẩm này như 1 thiết bị cảnh báo ban đầu. Nếu phát hiện có bất thường, anh em có thể đi thăm khám ngay, chứ dĩ nhiên sản phẩm này không thể thay thế các thiết bị y tế chuyên dụng.
Một số trải nghiệm thực tế
Để tải về tính năng này của Garmin, anh em cần cập nhật firmware phiên bản 11.22 trở lên cho chiếc Venu 2 Plus, còn Garmin Connect (trên điện thoại) thì 4.64 trở lên.
Anh em cần cài đặt (reset) lại đồng hồ, sau đó kết nối với Garmin Connect trên điện thoại. Sau khi kết nối và cài đặt xong, trên ứng dụng Connect sẽ có phần Finish Setup, anh em chọn vào đó để tiến hành cài ứng dụng ECG cho Venu 2 Plus.
Sau khi cài đặt lại đồng hồ và kết nối điện thoại, anh em vào phần finish setup để cài ECG App.
Mình đã thử sử dụng tính năng mấy lần và thấy kết quả phù hợp với các hoạt động hàng ngày của mình.
Ở hai lần đầu tiên, mình đo ECG vào buổi chiều tối. Kết quả nhịp tim ở mức 69bpm (nhịp/phút) và 71bpm. Ứng dụng nói nhịp tim mình bình thường, không có dấu hiệu của chứng rung tâm nhĩ – AFib.
Tuy nhiên sáng hôm sau, khi mình chạy bộ 5km và tiến hành đo ngay sau đó, thì nhịp tim lên 112bpm. Đồng hồ báo: Inconclusive (không có kết luận), và cảnh báo ngay: nếu kết quả kiểu này xảy ra thường xuyên, hoặc bạn cảm thấy mệt, hãy đi khám ngay. Trong trường hợp này, anh em đọc thêm phần "read more" ngay sau cảnh báo để hiểu rõ cơ chế hoạt động của đồng hồ nhé. Cũng có thể do di chuyển quá nhiều hoặc tiếp xúc với da kém trong quá trình ghi điện tâm đồ mà ứng dụng cho kết quả là không có kết luận.
Khoảng 3 tiếng sau đó, mình tiếp tục đo lại lần nữa, thì nhịp tim về mức 88bpm, không có cảnh báo nào về khả năng mắc AFib.
Ở hình trên, anh em nhìn từ dưới lên:
Các thử nghiệm nói trên cho thấy ECG hoạt động đúng với tình trạng cơ thể của mình, chính xác là phản ánh đúng tình trạng nhịp tim của mình. Nghĩa là khi mình nghỉ ngơi, thì nhịp tim và các chỉ dấu là bình thường. Khi vận động, ứng dụng ECG phát hiện tim hoạt động mạnh hơn. Sau đó 3 giờ đồng hồ thì tim vẫn ở mức cao, nhưng không còn dấu hiệu bất thường.
Để đo đúng, anh em cứ làm theo hướng dẫn trên đồng hồ: ngồi yên lặng, đặt tay lên bàn, sau đó chạm ngón trỏ và ngón cái lên phần kim loại của mặt đồng hồ. Anh em lưu ý đảm bảo cổ tay và đồng hồ Garmin luôn sạch và khô nữa nhé!
Cách đo ECG: Đặt tay đeo đồng hồ lên bàn, ngồi yên lặng, chạm ngón trỏ và ngón cái vào phần kim loại quanh đồng hồ để đo.
Anh em có thể truy cập nhanh tính năng này trong danh sách các hoạt động, hoặc dùng trợ lý ảo để gọi nó.
Cái hay của tính năng ECG là nó cho phép anh em chèn thêm một số triệu chứng đi kèm, rồi sau đó có thể xuất ra file PDF, phục vụ cho việc chia sẻ cho chuyên gia y tế.
Ngoài ECG là điểm mới thì Venu 2 Plus cũng có những tính năng đo sức khoẻ như nhiều đồng hồ Garmin khác. Trong số các đồng hồ của hãng này mình từng xài, chiếc Venu 2 Plus có điểm mình thích là tính năng Health Snapshot. Trong vòng 2 phút, đồng hồ sẽ đo và cung cấp một cái nhìn tổng quan về sức khoẻ của anh em ngay lúc đó: nhịp tim, nhịp thở, độ bão hoà oxy trong máu (SpO2), mức độ căng thẳng… cho mình biết nhanh về tình trạng cơ thể.
Tính năng Health Snapshot đo nhanh các thông số và báo cáo bằng file PDF.
Ngoài ra, nó cũng có các tính năng hữu ích như: đo mức pin cơ thể (Body Battery), chấm điểm giấc ngủ, ước tính tuổi thể chất (Fitness Age), ghi nhận lượng nước đã uống (Hydration Tracking)…
Như nhiều đồng hồ Garmin khác, sản phẩm này cũng tích hợp 25 chế độ thể thao trong nhà và ngoài trời, 75 bài tập có hướng dẫn động tác cho người dùng (cardio, HIIT, yoga, pilates,…). Anh em cũng có thể tự tạo những bài tập cho riêng mình bằng cách lấy ra từng bài trong kho hơn 1.400 bài tập thể dục.
ECG là gì? Tại sao Garmin lại tích hợp ứng dụng này lên đồng hồ của anh em?
ECG sẽ giúp người dùng phát hiện sớm một số bệnh như rối loạn nhịp tim, đau thắt ngực. Anh em có thể sử dụng tính năng này như một dạng tham khảo, thi thoảng đo để tầm soát bệnh (với những người có bệnh lý thì cần có bác sĩ tư vấn nhé anh em).
Tính năng ECG của Garmin hiện chú trọng phát hiện xem có dấu hiệu của chứng rung tâm nhĩ – AFib – hay không. Đây là một loại bệnh có thể dẫn tới nguy cơ đột quỵ. Theo đó, bệnh nhân AFib có nguy cơ đột quỵ gấp 5 lần bình thường, phải nằm viện lâu hơn, nguy cơ tàn phế cao và tỷ lệ tử vong là 50%.
Hiện nay ứng dụng ECG mới chỉ mới xuất hiện trên chiếc Venu 2 Plus, những dòng khác vẫn chưa được tích hợp.
Báo cáo ECG sau khi đo trên Garmin Venu 2 Plus.
Nhắc lại một chút là chiếc Garmin Venu 2 Plus ra mắt hồi năm ngoái, được bổ sung thêm tính năng nghe gọi (cuộc gọi thoại và cuộc gọi Zalo), nhắn tin, có nút kích hoạt nhanh các trợ lý giọng nói (Siri, Google,…) tuỳ smartphone anh em sử dụng.
Thời điểm đó, ECG đã được tích hợp cho thị trường Mỹ, và đến hôm 6/4 thì đã khả dụng tại Việt Nam. Việt Nam là một trong những thị trường có sớm tính năng này.
Ứng dụng ECG trên đồng hồ Venu 2 Plus.
Theo Garmin, tính năng ECG trên Venu 2 Plus đã được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) thông qua. Chính xác là tính năng này được "FDA Cleared", khác với "FDA Approved" nha anh em. Anh em có thể tham khảo thêm về hai khái niệm này tại đây.
Từ biểu đồ ECG, bác sĩ có thể phát hiện ra các bệnh về tim mạch, do đó anh em nào quan tâm đến sức khoẻ nói chung và các vấn đề tim mạch nói riêng thì có thể dùng tính năng này trên Garmin Venu 2 Plus như một thiết bị tham khảo cơ bản. Những người lớn tuổi, những người có nguy cơ mắc bệnh tim,… có thể đeo sản phẩm này như 1 thiết bị cảnh báo ban đầu. Nếu phát hiện có bất thường, anh em có thể đi thăm khám ngay, chứ dĩ nhiên sản phẩm này không thể thay thế các thiết bị y tế chuyên dụng.
Một số trải nghiệm thực tế
Để tải về tính năng này của Garmin, anh em cần cập nhật firmware phiên bản 11.22 trở lên cho chiếc Venu 2 Plus, còn Garmin Connect (trên điện thoại) thì 4.64 trở lên.
Anh em cần cài đặt (reset) lại đồng hồ, sau đó kết nối với Garmin Connect trên điện thoại. Sau khi kết nối và cài đặt xong, trên ứng dụng Connect sẽ có phần Finish Setup, anh em chọn vào đó để tiến hành cài ứng dụng ECG cho Venu 2 Plus.
Sau khi cài đặt lại đồng hồ và kết nối điện thoại, anh em vào phần finish setup để cài ECG App.
Mình đã thử sử dụng tính năng mấy lần và thấy kết quả phù hợp với các hoạt động hàng ngày của mình.
Ở hai lần đầu tiên, mình đo ECG vào buổi chiều tối. Kết quả nhịp tim ở mức 69bpm (nhịp/phút) và 71bpm. Ứng dụng nói nhịp tim mình bình thường, không có dấu hiệu của chứng rung tâm nhĩ – AFib.
Tuy nhiên sáng hôm sau, khi mình chạy bộ 5km và tiến hành đo ngay sau đó, thì nhịp tim lên 112bpm. Đồng hồ báo: Inconclusive (không có kết luận), và cảnh báo ngay: nếu kết quả kiểu này xảy ra thường xuyên, hoặc bạn cảm thấy mệt, hãy đi khám ngay. Trong trường hợp này, anh em đọc thêm phần "read more" ngay sau cảnh báo để hiểu rõ cơ chế hoạt động của đồng hồ nhé. Cũng có thể do di chuyển quá nhiều hoặc tiếp xúc với da kém trong quá trình ghi điện tâm đồ mà ứng dụng cho kết quả là không có kết luận.
Khoảng 3 tiếng sau đó, mình tiếp tục đo lại lần nữa, thì nhịp tim về mức 88bpm, không có cảnh báo nào về khả năng mắc AFib.
Ở hình trên, anh em nhìn từ dưới lên:
- Sáng sớm khi đo ECG thì nhịp tim mình bình thường (75bpm), kết quả: Sinus Rhythm (bình thường).
- Sau khi chạy 5km: nhịp tăng lên 112bpm, kết quả: Inconclusive (không có kết luận).
- Sau chạy 3 tiếng: nhịp tim quay về 88bpm, vẫn ở mức cao nhưng không có dấu hiệu của AFib.
Các thử nghiệm nói trên cho thấy ECG hoạt động đúng với tình trạng cơ thể của mình, chính xác là phản ánh đúng tình trạng nhịp tim của mình. Nghĩa là khi mình nghỉ ngơi, thì nhịp tim và các chỉ dấu là bình thường. Khi vận động, ứng dụng ECG phát hiện tim hoạt động mạnh hơn. Sau đó 3 giờ đồng hồ thì tim vẫn ở mức cao, nhưng không còn dấu hiệu bất thường.
Để đo đúng, anh em cứ làm theo hướng dẫn trên đồng hồ: ngồi yên lặng, đặt tay lên bàn, sau đó chạm ngón trỏ và ngón cái lên phần kim loại của mặt đồng hồ. Anh em lưu ý đảm bảo cổ tay và đồng hồ Garmin luôn sạch và khô nữa nhé!
Cách đo ECG: Đặt tay đeo đồng hồ lên bàn, ngồi yên lặng, chạm ngón trỏ và ngón cái vào phần kim loại quanh đồng hồ để đo.
Anh em có thể truy cập nhanh tính năng này trong danh sách các hoạt động, hoặc dùng trợ lý ảo để gọi nó.
Cái hay của tính năng ECG là nó cho phép anh em chèn thêm một số triệu chứng đi kèm, rồi sau đó có thể xuất ra file PDF, phục vụ cho việc chia sẻ cho chuyên gia y tế.
Ngoài ECG là điểm mới thì Venu 2 Plus cũng có những tính năng đo sức khoẻ như nhiều đồng hồ Garmin khác. Trong số các đồng hồ của hãng này mình từng xài, chiếc Venu 2 Plus có điểm mình thích là tính năng Health Snapshot. Trong vòng 2 phút, đồng hồ sẽ đo và cung cấp một cái nhìn tổng quan về sức khoẻ của anh em ngay lúc đó: nhịp tim, nhịp thở, độ bão hoà oxy trong máu (SpO2), mức độ căng thẳng… cho mình biết nhanh về tình trạng cơ thể.
Tính năng Health Snapshot đo nhanh các thông số và báo cáo bằng file PDF.
Ngoài ra, nó cũng có các tính năng hữu ích như: đo mức pin cơ thể (Body Battery), chấm điểm giấc ngủ, ước tính tuổi thể chất (Fitness Age), ghi nhận lượng nước đã uống (Hydration Tracking)…
Như nhiều đồng hồ Garmin khác, sản phẩm này cũng tích hợp 25 chế độ thể thao trong nhà và ngoài trời, 75 bài tập có hướng dẫn động tác cho người dùng (cardio, HIIT, yoga, pilates,…). Anh em cũng có thể tự tạo những bài tập cho riêng mình bằng cách lấy ra từng bài trong kho hơn 1.400 bài tập thể dục.
CHUYÊN MỤC NGHỆ THUẬT LÀM GIÀU BỀN VỮNG
Khóa học Machine Learning cơ bản- Khoa học dữ liệu - AI 
==***==
Khoá học Quản trị Chiến lược Dành cho Lãnh đạo Doanh nghiệp
==***==
Nơi hội tụ Tinh Hoa Tri Thức - Khơi nguồn Sáng tạo
Để tham gia khóa học công nghệ truy cập link: http://thuvien.hocviendaotao.com
Mọi hỗ trợ về công nghệ email: dinhanhtuan68@gmail.com
---
Khóa học Hacker và Marketing từ A-Z trên ZALO!
Khóa học Hacker và Marketing từ A-Z trên Facebook!
Bảo mật và tấn công Website - Hacker mũ trắng
KHÓA HỌC LẬP TRÌNH PYTHON TỪ CƠ BẢN ĐẾN CHUYÊN NGHIỆP 
Khóa học Lập trình Visual Foxpro 9 - Dành cho nhà quản lý và kế toán 
Khóa học hướng dẫn về Moodle chuyên nghiệp và hay Xây dựng hệ thống đào tạo trực tuyến chuyên nghiệp tốt nhất hiện nay. 
Khóa học AutoIt dành cho dân IT và Marketing chuyên nghiệp 
Khoá học Word từ cơ bản tới nâng cao, học nhanh, hiểu sâu 
Khóa học hướng dẫn sử dụng Powerpoint từ đơn giản đến phức tạp HIỆU QUẢ 
Khóa học Thiết kế, quản lý dữ liệu dự án chuyên nghiệp cho doanh nghiệp bằng Bizagi 
Khóa học Phân tích dữ liệu sử dụng Power Query trong Excel 
Khóa học Lập trình WEB bằng PHP từ cơ bản đến nâng cao 
Khóa học Phân tích dữ liệu sử dụng SPSS - Chìa khóa thành công!
Khóa học "Thiết kế bài giảng điện tử", Video, hoạt hình kiếm tiền Youtube bằng phần mềm Camtasia Studio 
Khóa học HƯỚNG DẪN THIẾT KẾ VIDEO CLIP CHO DÂN MARKETING CHUYÊN NGHIỆP 
HƯỚNG DẪN THIẾT KẾ QUẢNG CÁO VÀ ĐỒ HỌA CHUYÊN NGHIỆP VỚI CANVA Hãy tham gia khóa học để trở thành người chuyên nghiệp. Tuyệt HAY!😲👍 
GOOGLE SPREADSHEETS phê không tưởng 
Hãy tham gia khóa học để biết mọi thứ
Khóa học Ba, Mẹ và Bé - Cùng bé lập trình TUYỆT VỜI
Khóa học sử dụng Adobe Presenter-Tạo bài giảng điện tử 
Để thành thạo Wordpress bạn hãy tham gia khóa học 
Khóa học sử dụng Edmodo để dạy và học hiện đại để thành công 
==***== Bảo hiểm nhân thọ - Bảo vệ người trụ cột 
Cập nhật công nghệ từ Youtube tại link: congnghe.hocviendaotao.com
Tham gia nhóm Facebook
Để tham gia khóa học công nghệ truy cập link: http://thuvien.hocviendaotao.com
Mọi hỗ trợ về công nghệ email: dinhanhtuan68@gmail.com
Bảo mật và tấn công Website - Hacker mũ trắng
KHÓA HỌC LẬP TRÌNH PYTHON TỪ CƠ BẢN ĐẾN CHUYÊN NGHIỆP
Khóa học AutoIt dành cho dân IT và Marketing chuyên nghiệp
Khoá học Word từ cơ bản tới nâng cao, học nhanh, hiểu sâu
Khóa học hướng dẫn sử dụng Powerpoint từ đơn giản đến phức tạp HIỆU QUẢ
Khóa học Thiết kế, quản lý dữ liệu dự án chuyên nghiệp cho doanh nghiệp bằng Bizagi
Khóa học Phân tích dữ liệu sử dụng Power Query trong Excel
Khóa học Lập trình WEB bằng PHP từ cơ bản đến nâng cao
Khóa học Phân tích dữ liệu sử dụng SPSS - Chìa khóa thành công!
kiếm tiền Youtube bằng phần mềm Camtasia Studio
Khóa học HƯỚNG DẪN THIẾT KẾ VIDEO CLIP CHO DÂN MARKETING CHUYÊN NGHIỆP
HƯỚNG DẪN THIẾT KẾ QUẢNG CÁO VÀ ĐỒ HỌA CHUYÊN NGHIỆP VỚI CANVA
Hãy tham gia khóa học để trở thành người chuyên nghiệp. Tuyệt HAY!😲👍
GOOGLE SPREADSHEETS phê không tưởng
Hãy tham gia khóa học để biết mọi thứ
Khóa học Ba, Mẹ và Bé - Cùng bé lập trình TUYỆT VỜI
Khóa học sử dụng Adobe Presenter-Tạo bài giảng điện tử
Để thành thạo Wordpress bạn hãy tham gia khóa học
Khóa học sử dụng Edmodo để dạy và học hiện đại để thành công
==***==
Bảo hiểm nhân thọ - Bảo vệ người trụ cột
Tham gia nhóm Facebook
Để tham gia khóa học công nghệ truy cập link: http://thuvien.hocviendaotao.com
Mọi hỗ trợ về công nghệ email: dinhanhtuan68@gmail.com
Nguồn: Tinh Tế
Topics: Công nghệ mới
